小暑时节，气温持续升高，空气湿度明显增大，人体容易感到闷热不适，素有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法。中医认为，盛夏心气容易过旺，出现心烦急躁、失眠等症状；暑湿之邪易困脾胃，导致食欲不振、腹胀、便溏等问题。 因此，小暑时节养生的核心原则是防暑祛湿、养心安神、顾护脾胃。推荐几款适合这个时节的药膳。 酸梅汤 食材 乌梅30克、生山楂20克、橘皮10克、生甘草5克、干桂花3克、冰糖50克。 做法 乌梅、生山楂、橘皮、甘草冲洗后，用适量清水浸泡30分钟。再加入1.5升水，大火煮沸后转小火煮20-30分钟。关火前10分钟加入冰糖，搅拌至融化。滤去药渣，保留汤汁，饮用时
中新网长沙7月7日电 (彭雅惠)7月6日晚，“湖南民歌我唱你听”宫团合作首演在株洲市第二工人文化宫上演。湖南省委常委、省委宣传部部长刘红兵；湖南省人大常委会党组副书记、副主任，省总工会主席杨浩东与500余名一线职工、新业态劳动者代表一同观演。 “湖南民歌我唱你听”宫团合作首演现场。 李健 摄 为传承湖湘优秀传统文化、丰富职工精神文化生活，湖南省总工会、省文旅厅、省演艺集团创新推行“宫团合作”模式，联动工人文化宫与湖南文艺院团开展合作。按照“一宫一策一特色”原则，全省将在各级工人文化宫，推出形式多样的文艺活动，推动优质文艺资源下沉一线。 本次首演由株洲市第
“湖南民歌我唱你听”宫团合作首演在株洲举行 - v体育入口
中新网北京7月7日电(记者 郎朗)7月4日王力宏成都演唱会第二场。开场不久，意外发生，王力宏整个人重重摔在金属舞台边缘，面部割伤、左耳软骨撞碎、血流不止。 按常理，该中止演出、立刻送医。但工作人员做了简单处理和包扎之后，王力宏选择重返舞台，坚持演完全程。接下来三个小时，他全程仅靠右耳监听完成全开麦演出。脸上的伤口和碎裂的耳骨随着每一次表情和律动的牵扯，疼得他有时会忍不住低头。但他依然稳住了声音，稳住了情绪，稳住了整场演出。甚至还能开玩笑安慰观众：“我变成了梵高”。 直到演出结束，他才赶往医院。面部和左耳一共缝了39针。更出乎大家意料的是，他没有取消7月5
中新网评王力宏带伤坚持演出：用行动诠释职业尊严 - v体育官网
高考结束后的第一批“皮肤受害者”已出现，毕业聚餐、户外旅拍、通宵追剧狂欢模式全开……近期各大医院皮肤科学生就诊量明显上升，压力爆痘+夏日晒伤稳居暑期学生皮肤问题榜首。 从中医角度来看，长期熬夜并过度用脑会耗气伤阴，常吃甜食、辛辣油腻食物则会滋生湿热，浊气上泛于面部就会形成痘痘。痤疮反复出现，还和肺、脾胃、脏腑气血息息相关。想要改善皮肤，第一步不是盲目购买护肤品，而是调整作息、饮食、防晒与清洁习惯。接下来，就结合中西医知识，为大家整理一份科学修复指南，帮同学们安稳度过暑期。 痤疮 先分型再护理 痤疮也就是大家常说的痘痘，属于毛囊皮脂腺慢性炎症，不同类型处理